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Biofeedback leitet Körpersignale wie Puls, Muskelanspannungen, Atmung, Durchblutung und Hirnströme mit Sensoren ab und stellt sie bildgebend dar. Damit kann man beispielsweise erforschen, wie sich Stress auf den Körper auswirkt und zu den aktuellen Beschwerden beiträgt. Zu Beginn findet eine Abklärung statt, um ein ganzheitliches Verständnis der gesundheitlichen Situation zu gewinnen. Die folgende Behandlung stützt sich auf diese Erkenntnisse, die systematisch zur Heilung eingesetzt werden. Mit Biofeedback und Neurofeedback können gezielt innere Anspannung, Stresszustände, Schmerzen etc. vermindert oder z.B. die Konzentration gesteigert werden. Die Behandlung führt zu vermehrter Selbstwirksamkeit, so dass im Alltag die Beschwerden aktiv reguliert werden können.
Die Sensoren leiten nur Messwerte des Körpers ab, es wird weder Strom noch irgendeine Substanz in den Körper geleitet. Die therapeutischen Veränderungen basieren ausschliesslich auf den durch Trainings errreichten Veränderungen.
Zielgruppe:
Ich arbeite mit Erwachsenen und mit Jugendlichen ab 12 Jahren
Beispiel:
ALPHA-Training, Schmerzreduktion, tiefe Relaxation, Verminderung von Angst
Mit Hilfe von guter Anleitung und hirnwellengesteuerter Animation mit Sound gelingt es, mit der Zeit die ALPHA-Amplitude (mittlerer blauer Balken) zu verstärken, was mit einem leichten, freien und tranceartigen Zustand einhergeht. Im Verlaufsdiagramm unten sieht man den Anstieg dieser blauen Balken
